Cuidarse en pareja cuando una persona está agotada
16 mayo, 2026En mayo, el cansancio no suele repartirse a partes iguales. A veces, una persona ha tenido más carga laboral, más... Ver artículo
Autocuidado en mayo: cuando ya no hay energía para todo
14 mayo, 2026El autocuidado se ha convertido en un término muy usado, y a veces mal entendido. Se nos vende como baños... Ver artículo
Comparaciones constantes y autoestima en mayo
12 mayo, 2026Mayo tiene algo especial: es el mes en el que todo parece estar a punto de ocurrir. El verano se... Ver artículo
Acompañar la frustración cuando las cosas no salen
10 mayo, 2026Llega mayo y con él los resultados. Exámenes finales, notas de corte, admisiones a actividades, evaluaciones deportivas o artísticas. Para... Ver artículo
Reparto de tareas y carga mental en épocas de estrés
9 mayo, 2026Cuando llega mayo y el cansancio se acumula, lo primero que suele saltar por los aires es el reparto de... Ver artículo
Cansancio de final de curso y de “antes del verano”
7 mayo, 2026Hay un cansancio que no es el de una noche mal dormida ni el de una semana intensa. Es el... Ver artículo
Estrés académico y presión por el rendimiento
5 mayo, 2026Llega mayo y con él los exámenes finales, las entregas de trabajos, la recta final del curso. Para muchos adolescentes,... Ver artículo
Niñas y niños también llegan cansados a final de curso
3 mayo, 2026Cuando hablamos de cansancio de final de curso, solemos pensar en adultos: exámenes, entregas, cierres de proyectos. Pero las niñas... Ver artículo
Cuando el cansancio se cuela en la relación
2 mayo, 2026Llega mayo y con él, un cansancio que no siempre se nombra. Después de meses de exigencias laborales, familiares y... Ver artículo
Cuando el curso escolar pesa
29 abril, 2026A medida que el curso escolar avanza —especialmente en el último tramo antes del verano— es frecuente que aparezcan señales... Ver artículo
Primavera y niñas y niños: emociones, cuerpo y ritmos cambiantes
27 abril, 2026La llegada de la primavera no solo transforma el paisaje: también impacta a niñas y niños en su ritmo biológico,... Ver artículo
Primavera y deseo: expectativas vs. realidad
26 abril, 2026Con la llegada de la primavera, no solo cambian las horas de luz o la temperatura: también se activan expectativas... Ver artículo