Validar sin sobreproteger
24 mayo, 2026En la crianza, hay una línea muy fina entre sostener y resolver. Entre validar lo que sienten y quitarles la... Ver artículo
Conflictos por vacaciones en pareja
23 mayo, 2026Todavía no ha llegado el verano y ya están aquí los conflictos. O al menos, los primeros roces. Porque mayo... Ver artículo
Presión por llegar bien al verano
21 mayo, 2026Si hay un mensaje que se repite cada año en mayo, es este: “hay que llegar bien al verano”. Bien... Ver artículo
Exigencia familiar y miedo a decepcionar
19 mayo, 2026En la consulta, cuando preguntamos a adolescentes qué es lo que más les preocupa de esta época del año, aparece... Ver artículo
Celebraciones escolares y emociones difíciles
17 mayo, 2026Mayo es, para muchas familias, el mes de las celebraciones escolares. Comuniones, graduaciones de infantil, actuaciones de fin de curso,... Ver artículo
Cuidarse en pareja cuando una persona está agotada
16 mayo, 2026En mayo, el cansancio no suele repartirse a partes iguales. A veces, una persona ha tenido más carga laboral, más... Ver artículo
Autocuidado en mayo: cuando ya no hay energía para todo
14 mayo, 2026El autocuidado se ha convertido en un término muy usado, y a veces mal entendido. Se nos vende como baños... Ver artículo
Comparaciones constantes y autoestima en mayo
12 mayo, 2026Mayo tiene algo especial: es el mes en el que todo parece estar a punto de ocurrir. El verano se... Ver artículo
Acompañar la frustración cuando las cosas no salen
10 mayo, 2026Llega mayo y con él los resultados. Exámenes finales, notas de corte, admisiones a actividades, evaluaciones deportivas o artísticas. Para... Ver artículo
Reparto de tareas y carga mental en épocas de estrés
9 mayo, 2026Cuando llega mayo y el cansancio se acumula, lo primero que suele saltar por los aires es el reparto de... Ver artículo
Cansancio de final de curso y de “antes del verano”
7 mayo, 2026Hay un cansancio que no es el de una noche mal dormida ni el de una semana intensa. Es el... Ver artículo
Estrés académico y presión por el rendimiento
5 mayo, 2026Llega mayo y con él los exámenes finales, las entregas de trabajos, la recta final del curso. Para muchos adolescentes,... Ver artículo