PSICOLOGIA EN EPOCA DE CORONAVIRUS. ACEPTARTE COMO ERES
15 abril , 2020
1.1. ACEPTATE COMO ERES.
Miércoles, día central de la semana, día adecuado para abordar el reto más difícil del proceso de aceptación: ACEPTARTE A TIS MISMO. Aceptarte tal como eres físicamente, seas como seas. Aceptarte como eres personalmente, con tu carácter y tu temperamento; con tus valores y tus ideas; con tus amores y tus odios. Aceptar tus capacidades o competencias y tus debilidades o defectos.
No tengas miedo alguno a aceptarte como eres, porque la magia de como eres es muy natural y evidente:
ERES DIFERENTE, ESO ES TODO.
Jamás olvide esete hecho natural y evidente. Haz de tu conciencia de que eres diferente el dique donde se rompan todas las resistencias que encuentres en tu vida
Hoy miércoles, tercer día de la etapa ACEPTACION, dedica media hora a pensar sobre como eres, como te ves. En tu cuaderno de trabajo haz una descripción detallada de ti mismo, de toda tus dimensiones o aspectos, de todo lo que crees que forma ti: física, intelectual, moral, profesional y socialmente. Haz un breve resumen de todo ello y bajo el rótulo, ACEPTACION sigue: “yo acepto que soy…” Pon la fecha y fírmalo.
Terminas de firmar tu compromiso de aceptarte tal como eres.
Ya no hay marcha atrás.
En GOGOA, CENTRO DE PSICOLOGIA, somos expertos en ayudarte a aprender a conocerte y aceptarte tal como eres para que logres bienestar y felicidad.
Contacta con nosotros, TF. 94 464 43 69, en videollamada SKIPE o Hangoust, e-mail: Gogoa_centropsicologia@hotmail.es o www.gogoapsicologos.es
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1.2. ACEPTATE TAL COMO ERES.
Aceptarte a ti mismo tal como eres, es condición indispensable para comenzar a andar el camino hacia una vida feliz. Si, todas las amarguras de la vida tienen el mismo origen: en tu falta de aceptación de que y quién eres y de tus conductas.
Dicen los sabios que el mayor miedo del hombre es enfrentarse consigo mismo. Dicen los sabios que la batalla mas difil es aquella que se libra contra unos mismo. Dice los sabios que la felicidad se gana cuando se gana esa batalla y finalmente uno se acepta como es.
Rompe las cadenas, vence el miedo, enfrentate a ti mismo:
ACEPTATE COMO ERES.
El día que lo hagas te sentiras libre y liberarás la energia necesaria para conquistar tu bienestar.
En GOGOA, CENTRO DE PSICOLOGIA, somos expertos en ayudarte a aprender a conocerte y aceptarte tal como para que logres bienestar y felicidad.
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