3.-PSICOLOGIA PREVENTIVA. 3.2.-TERAPIA DEL AGRADECIMIENTO. LA IDEA.
2 junio , 2020
3.-PSICOLOGIA PREVENTIVA.
3.2.-TERAPIA DEL AGRADECIMIENTO. LA IDEA.
Mucha gente se pregunta ¿porque tengo que ser agradecido, si a mí no me da nadie gratis? Todo lo que logro me cuesta un gran esfuerzo y, además, normalmente nadie me lo reconoce ni me lo agradece. Todas estas consideraciones son de uso común. Pero partes de un principio falso: pensar que tienes que dar gracias por las cosas buenas que suceden a tu alrededor. Pero no, debes dar gracias y ser agradecido porque te hace bien a ti mismo. Agradecer produce contento, satisfacción, felicidad.
LAS PERSONAS AGRADECIDAS SIEMPRE ESTAN
CONTENTAS. ¿Lo has observado?
Si, graba en tu inteligencia y asume en tu sentimiento que el agradecimiento es una idea de enorme potencia que trasforma todos y cada uno de los momentos de la vida. Jamás conocerás a una persona que crea y practique el agradecimiento que no viva radiante y feliz. Recuerda la sonrisa de esos niños andrajosos…
¿porque ríen?
AGRADECEN LO QUE TIENEN. ESO LES DA FELICIDAD
Hoy dedica media hora a, meditar y reflexionar sobre lo que, para ti en tu entorno, significa ser agradecido y dar las gracias. Toma una hoja de papel y escribe tu reflexión con el título.
“Agradecimiento. Para mi ser agradecido significa y es…” Pon la fecha y fírmalo.
En GOGOA, CENTRO DE PSICOLOGIA, somos expertos en ayudarte a descubrir lo que significa ser agradecido y sus implicaciones y consecuencias en tu vida diaria y así sentirte contento y seguir tu proceso de superación y lograr tu bienestar y felicidad.
Contacta con nosotros, TF. 94 464 43 69, en videollamada SKIPE o Hangoust, e-mail: Gogoa_centropsicologia@hotmail.es o www.gogoapsicologos.es
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