3.COMPROMISO 3.2 COMPROMISO CONTIGO MSMO
29 abril , 2020
3.- COMPROMISO
3-2- COMPROMISO CONTIGO MISMO.
Miércoles, día central de la semana, toca trabajar duro: comprometerte contigo mismo. No des vueltas ni rumies. Estas donde estás porque no te has comprometido en serio contigo mismo en llegar más lejos y ser más feliz. SI, POR ESO. Has estado más pendiente de agradar a los demás que de agradarte a ti. Has perdido el tiempo en algo que es imposible: que los demás te hagan feliz y has dedicado muy poco a quien realmente te puede hacerte feliz: tu mismo. Tu felicidad está en ti, no pierdas el tiempo mendigándola a los demás
¿QUE HACER?
DEJA DE QUEJARTE. COMPROMÉTETE CONTIGO MISMO EN BUSCAR OBJETIVOS DE CRECIMIENTO PERSONAL, ENUMERA LAS ACCIONES Y QUE VAS A HACER Y LOS RECURSOS NECESAQRIOS PARA CONSEGUIRLOS.
Hoy miércoles, tercer día de la etapa del COMPROMISO, dedica media hora a reflexionar sobre todo aquello que quieres conseguir en la vida, tus objetivos vitales y los comportamientos necesarios para conseguirlos. Reflexiona sobre lo que te gustaría lograr en los distintos aspectos o dimensiones de tu vida. Haz una proyección visual de ello. Sitúate en el centro de lo que te rodea y posa tu mirada sobre ello. Y luego en tu cuaderno de trabajo haz una descripción de ello, sin miedo. Piénsalo un rato y luego haz un breve resumen con el título MI COMPROMISO CONMIGO MISMO y sigue “Yo me comprometo conmigo a…a…a…”. Pon la fecha y fírmalo.
Has firmado EL COMPROMISIO DEFINITIVO CONTIGO
SE LEAL Y TRABAJA PARA EJECUTARLO.
CENTRO DE PSICOLOGIA, somos expertos en ayudarte a aprender a crear tu compromiso contigo mismo para fijar objetivos, acciones y elegir recursos para lograrlo y seguir tu proceso de superación parar lograr tu bienestar y felicidad
Contacta con nosotros, TF. 94 464 43 69, en videollamada SKIPE o Hangoust,
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